14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą – to również dzień urodzin odkrywcy insuliny, laureata Nagrody Nobla, doktora Frederica Bantinga. Jego odkrycie sprawiło, że cukrzyca, która była opisywana już w starożytności, przestała być chorobą śmiertelną.

Każdego roku o tej porze uwaga świata skupiona jest wokół tematu cukrzycy.

Symbolem walki z cukrzycą jest błękitne koło. Obecne we wszystkich kulturach świata symbolizuje życie i śmierć, ale przede wszystkim jest znakiem zjednoczenia w działaniu i edukacji w zakresie cukrzycy.

Głównym celem akcji jest zwiększenie świadomości szerokich kręgów społeczeństwa odnośnie przyczyn, objawów, sposobu leczenia i powikłań związanych z cukrzycą. Światowy Dzień Cukrzycy przypomina nam o tym, że liczba przypadków cukrzycy wzrasta i nadal będzie wzrastać, o ile nie zostaną podjęte natychmiastowe działania prewencyjne.

Według danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej na świecie żyje obecnie 537 milionów ludzi między 20 a 79 rokiem życia, którzy cierpią na cukrzycę wszystkich typów. W Europie jest to 61 milionów osób. Federacja szacuje, że do 2030 roku ta liczba osób cierpiących na cukrzycę wzrośnie do 643 milionów.

Profilaktyka cukrzycy:

• regularna kontrola poziomu glukozy we krwi oraz ciśnienia;
• redukcja masy ciała;
• regularna aktywność fizyczna dostosowana do wieku i możliwości;
• odpowiednia dieta, tj. produkty bogate w błonnik o odpowiednim indeksie glikemicznym.

Mimo że cukrzyca została uznana za chorobę cywilizacyjną, świadomość społeczna dotycząca przebiegu choroby jest niewielka. Wspólnymi siłami na pewno uda się poszerzyć wiedzę dotyczącą cukrzycy!